Fica aqui a minha dica para dobrarem as t-shirts ou camisolas todos pelo mesmo tamanho ( mesmo que tenham tamanhos muito diferentes). Eu uso um papelão e dobro cada uma das mangas para dentro pela medida do papelão e ficando todas do mesmo tamanho ficam mais organizadas e a prateleira fica a parecer a prateleira de uma loja :)

Eu usei um saco de papelao do supermercado. e vocês?

15 minutos - 2 prateleiras do closet

Os 15 minutos de hoje foram dedicados à duas prateleiras do guarda-vestidos, uma das t-shirts e outra dos pullovers. A fila da direita é minha e a da esquerda é do meu marido :) como podem ver ele precisa de ser mais minimalista pk tem cerca de 3 vezes mais roupa que eu!! LOL 

Aqui na foto final não dá para ver muito bem pk o meu marido tem muitos pullovers escuros, mas a prateleira dele está cheia até cima e alguns ainda ficaram de fora pk esses eu quero explicar-lhe que precisa doar, não se pode ter mais que uma prateleira de pullovers quando se vive numa casa minimalista! :)

15 minutos por dia - gaveta da roupa interior

Decidi que vou dedicar à organização apenas 15 minutos em de cada vez e pretendo daqui a alguns meses ter uma casa muito muito muito funcional e organizada. Nos 15 minutos de hoje organizei a gaveta das meias e a das cuecas:  fotos do antes e depois:

Doar!

Não devem existir no mundo muito mais coisas que nos façam sentir tão bem como doar, hoje o meu marido levou roupa que já n lhe serve pra um colega pobre que frequenta o mesmo curso e na sexta passada levou a minha roupa pra uma colega.  É tão maravilhoso saber que pessoas estão a usar alegremente coisas que a nós só nos iam ocupar espaço em casa e acumular pó.




Doe hoje! sinta-se e faça alguém feliz!

Minimalismo e futurismo!

Eu não me quero armar em pessoa evoluída mas na minha opinião quem é minimalista está um passo à frente  pk no futuro espera-se que todas as pessoas sejam minimalistas, pois é a decisão mais racional a ser tomada.

Espera-se que o mundo evolua numa tendência minimalista, senão vejam-se as seguintes imagens que surgem ao escrever "design futurista" no google images:

Agora vejam o que se encontra quando escrevemos " design minimalista" no google images e comentem as diferenças ( que praticamente n existem).

Portanto já sabem como é: da próxima vez que alguém vos pergunte o que é ser minimalista, é só responder: ser minimalista é estar um passo à frente, é ser futurista - é ser prá FRENTEX!

Ligação entre minimalismo, treino e dieta!

Hello Saradas e Sarados!

Parece que passou uma eternidade desde a última vez que aqui escrevi ou comentei algum blog, mas continuo absolutamente focada e na luta para ser sarada!

Esta minha ausência, graças a Deus, deve-se a motivos muito muito muito positivos! Mudei de país ( mais uma vez) e isto de estar sempre a mudar de país dá muito mas mesmo muito trabalho!

Desta vez estou na Alemanha! Já estou a aprender alemão há cerca de um mês e meio e espero em pouco tempo falar o suficiente para me comunicar, trabalhar e, enfim, voltar à vida normal! :)

Agora falando do blog: O blog muda exactamente ao mesmo ritmo que eu mudo pk ele é sem dúvida uma extensão de tudo aquilo que eu sou, assim sendo, ele vai continuar a abordar temas de fitness, musculação e nutrição pk são temas que eu continuo a amar e aprender cada vez mais, mas vai também passar a falar de minimalismo, organização e gestão do tempo.

Comecei a pesquisar sobre estes últimos temas pk preciso de gerir muito bem o meu tempo para fazer tudo o que eu quero a nível pessoal e pretendo também manter a casa organizada e funcional.

Quem quiser saber mais sobre minimalismo fica aqui o link de um blog interessante:

http://busywomanstripycat.blogspot.de/search?q=minimalismo

Mas afinal, qual a ligacão entre minimalismo, dieta e treino?

Ter uma casa e uma vida minimalista, n é não ter nada, é ter apenas o importante para nós. Menos coisas significa ter menos coisas limpar, comprar, arrumar, organizar ou seja ter mais tempo e dinheiro disponível para por exemplo treinar e ter uma alimentação saudável. :)


Exemplo de casa minimalista ao meu gosto:

Vejam esse post e aprendam, amei!

TREINE SEU CORPO, NÃO SEU EGO